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足裏マッサージで自然治癒力アップ
未病の予防にも有効
足の裏は第２の心臓と呼ばれるほど、重要なツボが集中しています。
指やマッサージ棒で押してみて、「痛い！」と感じる場所でどの臓器が弱っているかが分かります。
足裏マッサージでツボを刺激することにより、滞っている血液やリンパをスムーズに流し、体質改善して自然治癒力を高めることができます。
ストレスにも足裏マッサージは効きます。
未病とは病気になる前の病気の芽ですが、足裏マッサージを効果的に行うことで、この病気の芽を発芽する前に除去することができます。
足裏のツボは全身の臓器に繋がっているので、このツボを揉みほぐすことによって不調の改善が期待されます。
西洋医学では速攻性のある薬で心身のトラブルに対処しますが、薬剤は表に現れた症状を軽減するのが目的なので、根本的な問題解決が難しく、副作用のリスクもつきまといます。
足裏マッサージならツボを刺激するだけで、身体の内側から根本的なアプローチで体質を改善していきます。
足裏マッサージは世界中で古くから行われている健康・美容療法です。
特に有名なのは中国ですが、エジプト、インド、ロシア、ドイツ、アメリカ、そして日本でも伝統医療として扱われています。
イギリスやタイの足裏マッサージも有名ですよね。
現在日本では、まさに足裏マッサージが再評価され大変なブームになっています。
主要な駅には必ず英国式やタイ式などの足裏マッサージ店がありますよね。
プロによる施術はもちろん確実な効果を上げることができますが、足のツボの位置や効果的なマッサージ方法を知れば、ご自身でも簡単に足裏マッサージは実践できます。
健康も美も、足の裏から始まるのです。
足裏マッサージで自然治癒力アップ
足裏マッサージの初心者向けアドバイス
足裏マッサージのNG事項
台湾式足裏マッサージ
英国式足裏マッサージ
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